Hula Hoop Stunde für Männer und Frauen

Termin Auwiesen:
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Hula Hoop Stunde für Männer und Frauen

Datum/Zeit
Date(s) - Do 26.04.2018
17:00 - 18:00

Veranstaltungsort
Gemeinschaftszentrum Auwiesen

Kategorien


Die Freude an der Bewegung mit dem Hula Hoop steckt an!
Wer dies nicht glaubt oder einmal
selbst ausprobieren möchte, den lade ich herzlich ein:
Für eine Stunde könnt ihr die Freude an der Bewegung mit dem Hula Hoop (wieder) entdecken!
wer den Dreh raus hat, für den ist Hula Hoop nicht nur Spaß – sondern auch ein spielerisches Ganzkörper-Training.

Der Flow macht den Kopf frei, die Bewegung mühelos und leicht.
Hulahoop trainiert die Figur kräftigt die Bauch- und Rückenmuskeln,macht eine schlanke Taille.
Die Massage durch den Reifen regt die Durchblutung
an und bei 20 Minuten hoopen
trainiert man Herz und Kreislauf gleich mit.
Reifen liegen in unterschiedlichen Größen und Schwierigkeitsgraden zum Ausprobieren bereit.
Alle (Frauen und Männer) sind herzlich eingeladen, zu verweilen, die Hüften kreisen zu lassen und
Kindheitserinnerungen aufzufrischen.
Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.
Ich freue mich auf euch.
Brigitta
Fragen und Information dazu unter 0699/17263236 oder
info@gitta.at


 

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